Staré golfové príslovie hovorí: "Jazdíš na show, ale putt na cesto." Aj keď to môže byť pravda, určite je zábavné nechať „veľkého psa jesť“. Kto z nás nemá rád drvenie vodiča po ferveji? Vieš, choď do toho naplno Bryson DeChambeau!

Keď už bolo povedané, ako často to môžete urobiť? Pokúšate sa jednu vyfajčiť v strede, ale nakoniec ju nakrájate do lesa alebo zavesíte do jazera? Koľko golfových loptičiek stratíte v jednom kole? Miluješvíkendový golf, ale chceli by ste zasiahnuť pevnejšie odpaly?

Môžeme pomôcť. Vyvinuli sme našich 23 obľúbených tipov na jazdu pri golfe. Tie vám nielen pomôžu trafiť loptičku ďalej, ale tiež vám zaistia, že zasiahnete viac fairwayí. Naše tipy na jazdu na golfe premenia váš vodič na zbraň, nie na palicu, ktorej sa bojíte.

23 tipov pre jazdu na golfe

Odporúčame vám vyskúšať týchto 23 tipov na golfovú jazdu na strelnici a určiť, ktoré vám vyhovujú. Ktoré golfové tipy vám pomôžu trafiť ho ďalej a/alebo rovno? Nechceme, aby ste sa pokúšali odpáliť tee shot s 23 myšlienkami na švih, ale nájdite to najlepšie 2-3, ktoré vám pomôže pri hre.

Tip #1: Rozšírte svoj postoj

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

1. Zaujmite normálny postoj a skontrolujte šírku
2. Sú vaše chodidlá užšie ako ramená, rovnaké ako ramená alebo širšie ako ramená?
3. S vodičom vždy chcete, aby bol váš postoj širší ako vaše ramená.

Zdroj: Southampton Golf Club

Prečo to urobiť?

Aby ste mohli vykonávať konzistentnejšie jazdy, potrebujete rovnováhu a stabilitu. Širší postoj poskytuje oboje. Mať asprávny postoj pre golfumožňuje vám švihať tvrdšie bez obetovania rovnováhy a presnosti.

Tip #2: Zaistite správne rozloženie hmotnosti

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

1. Zaujmite normálny postoj a pripravte sa na jazdu
2. Predtým, ako sa rozhojdáte, ako je vaša váha rozložená na chodidlách (päty, brušká chodidiel, prsty)?
3. Vyrazte na disk. Po vašom švihu, kde je rozloženie vašej hmotnosti?
4. Cieľom je udržať váhu na bruškách chodidiel počas celého nastavenia a švihu

Prečo to urobiť?

Tento golfový tip je o rovnováhe. Aby ste zostali v rovnováhe, potrebujete svoju váhu na bruškách chodidiel. Ak je vaša váha na pätách, spadnete z lopty a zasiahnete ťahy alebo háky. Ak je vaša váha na špičkách, spadnete dopredu, čo spôsobí rezy alebo rany na päte.

Tip č. 3: Uistite sa, že máte správnu polohu lopty

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

1. Zaujmite normálny postoj a pripravte sa na jazdu
2. Pred vykonaním švihu skontrolujte polohu lopty (predná časť vášho postoja, stred vášho postoja, zadná časť vášho postoja)
3. Váš vodič by mal byť vždy v prednej časti vášho postoja

Zdroj: US Golf TV

Prečo to urobiť?

Vodič je jediná palica vo vašej taške, ktorú chcete cestou hore trafiť. Umiestnenie lopty do prednej časti vášho postoja vám pomáha švihnúť na ňu. Niektorí hráči si dokonca dávajú loptu pred prednú nohu.

Tip č. 4: Uistite sa, že máte správny úchop

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

1. Určite najlepší spôsob uchopenia palice (blok, prekrytie, 10-prst)
2. Je váš stisk silný alebo slabý? Tu je asprievodcaktoré vám pomôžu určiť túto odpoveď.
3. Ideálny úchop pre väčšinu hráčov je mierne silný – upravte si úchop podľa potreby

Prečo to urobiť?

Podanie ruky je spôsob, akým urobíte prvý dojem. Podobným spôsobom, ako uchopíte palicu, je začiatok výstrelu. Zlé základy vášho úchopu môžu zničiť strelu ešte predtým, než začnete švih.

NAKUPUJTE KOLEKCIU LOMA BAG

Tip č. 5: Zarovnajte ramená so spodnou časťou tela

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

1. Na tento tip na golfovú jazdu budete potrebovať druhú palicu alebo zameriavaciu palicu
2. Zaujmite normálny postoj a pripravte sa na jazdu
3. Pomocou 2. palice alebo zameriavacej palice skontrolujte zarovnanie vašich bokov a ramien
4. Ak ste správne zarovnaní, obe budú ukazovať na rovnaký cieľ

Zdroj: Golfer Logic

Prečo to urobiť?

Vaše ramená a boky mieriace rôznymi smermi spôsobia, že stratíte silu a loptičku rozprášite doľava aj doprava. Aby ste dosiahli skvelé jazdy, potrebujete, aby celé telo spolupracovalo.

Tip č. 6: Nakloňte hornú časť tela

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

1. Postavte loptu a pripravte sa na úder
2. Pred švihom nakloňte predné rameno nahor (malo by byť vyššie ako zadné) – pre pravákov by malo byť vyššie ľavé rameno.
3. Vezmite si švih

Prečo to urobiť?

Toto je jeden z niekoľkých tipov na jazdu pri golfe v našom zozname, ktorý je navrhnutý tak, aby vám pomohol zasiahnuť loptičku pri údere vodiča.

Tip #7: Urobte správnu rotáciu bokov

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

Tento golfový tip na jazdu je zameraný na to, čo sa deje počas švihu palicou.

1. Keď začnete švih s rukami, mali by ste otáčať boky dozadu
2. Pri prechode na vrchol švihu by sa vaše boky mali začať otvárať a uvoľňovať z cesty
3. S vyčistenými bokmi máte priestor na agresívne švihnutie palicou

Zdroj: Top Speed ​​Golf

Prečo to urobiť?

Ako Chubbs povedal Happy Gilmore: "Všetko je v bokoch."Rotácia bedraje jedným z najväčších rozdielov medzi príležitostnými hráčmi a profesionálmi PGA tour. Správne otáčanie bokov počas švihu vytvorí silu a pomôže vám trafiť loptu ďalej.

Tip č. 8: Uistite sa, že ruky sú úplne natiahnuté cez výstrel

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

1. Pre tento tip golfu vám odporúčame, aby ste mali kamaráta nafilmovať váš švih v spomalenom zábere
2. Prezrite si spomalené klipy a zamerajte sa na svoje ruky
3. Chcete vidieť úplné predĺženie rúk pri náraze a počas celého sledovania
4. K dokonalosti to bude vyžadovať trochu praxe, ale stojí to za to

Prečo to urobiť?

Predĺženie ramena vytvára priestor vo vašom golfovom švihu a priestor vedie k väčšej vzdialenosti od odpaliska. Správne natiahnutie rúk počas švihu tiež vytvorí konzistentnejší úder golfovej loptičky.

Tip #9: Tee The Ball High

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

1. Vytiahnite svoju obľúbenúgolfové tričko
2. Odpalte svoju golfovú loptičku čo najvyššie
3. Prudko sa švihni a udri do lopty

Zdroj: Golf.com

Prečo to urobiť?

Tee it high a nechať to lietať. Pri náraze do vodiča nechcete naraziť na zem, pretože vás to bude stáť vzdialenosť. Vytiahnite ho vysoko a poriadne sa hojdajte.

Tip #10: Vytvorte rýchlosť pri náraze na vodiča

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

1. Urobte pár strečingov, pekne uvoľnite chrbát
2. Odpalte si loptu a poriadne sa rozhojdajte
3. Urobte, čo je vo vašich silách, aby ste dosiahli rýchlosť v spodnej časti švihu, nie v hornej časti

Prečo to urobiť?

Tento golfový výlet je celkom základný. Ak chcete zasiahnuť svojho vodiča ďalej, potrebujete rýchlosť.

Tip č. 11: Udrite „hore“ na golfovú loptičku

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

1. Odpalte loptu čo najvyššie
2. Nakloňte ramená (predná časť by mala byť vyššia)
3. Uistite sa, že lopta je v prednej časti vášho postoja (aj s prednou nohou)
4. Švihnite sa k lopte - vyberte ju z odpaliska bez toho, aby ste narazili na zem

Prečo to urobiť?

Keď zasiahnete svojho vodiča, chcete vystreliť loptičku do vzduchu čo najväčšou rýchlosťou. Odpal „hore“ na golfovú loptičku vám pomôže získať vzdialenosť od odpaliska.

Tip č. 12: Dodržujte cvičebné rutiny vyvinuté tak, aby vám pomohli zvýšiť vzdialenosť jazdy

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

1. Preskúmajte rýchlostné tréningy pre golf alebo navštívte trénera
2. Vytvorte si rutinu na vykonanie svojhocvičenia na golf
3. Zmerajte si rýchlosť švihu (ak je to možné) a sledujte svoj pokrok

Zdroj: Joey D Golf Fitness

Prečo to urobiť?

Ak chcete dlhšie jazdy, musíte zasiahnuť sladké miesto klubu vyššou rýchlosťou hlavy palice. Tréningový režim zameraný na túto činnosť naučí vaše telo rýchlejšie sa hojdať.

Tip #13: Udržujte rýchlosť paží až do konca

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

1. Začnite švih pomalším tempom
2. Akonáhle začnete svoj downswing, zapnite rýchlosť

Prečo to urobiť?

Rýchlosť neznamená rýchlo. K vášmu backswingu odporúčame pomalšie/plynulejšie tempo. Dovoľte svojmu telu načerpať energiu a uvoľniť rýchlosť od lopty až do cieľa. Načasovanie rýchlosti švihu je kritické.

Tip #14: Urobte si krátku pauzu na vrchole (1 a 2 švih)

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

1. Zaujmite normálny postoj a pripravte sa na jazdu
2. Počas švihu pomaly počítajte (1 a 2)
3. Ak to urobíte správne, "1" je váš backswing, "and" je vaša pauza na vrchole a "2" je váš downswing.

Prečo to urobiť?

Tento tip na golf môže pomôcť väčšine príležitostných hráčov. Príliš často preskakujeme „a“, čo vedie k rýchlemu prechodu. Hovorí sa tomu „rýchlo sa dostať na vrchol“. Zdokonaľte hojdačku „1 a 2“ a vaše jazdy sa výrazne zlepšia.

Tip č. 15: Dodržte koniec

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

Je to skvelý cvik na vyskúšanie na cvičisku – je to ťažšie, ako to znie.

1. Odpalte si loptu a zasiahnite svojho vodiča
2. Podržte svoj koniec, kým lopta nepristane
3. Opakujte, kým sa držanie cieľa nestane druhou prirodzenosťou

Prečo to urobiť?

Zasiahnuť skvelé disky je kombináciou rýchlosti a rovnováhy. Ak sa sústredíte iba na rýchlosť, možno ju trafíte dlhšie, ale zasiahnete ju aj ďalej v režime offline. Aby ste boli úspešní, musítekombinovať rýchlosť a rovnováhu. 

Tip #16: Použite Launch Monitor

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

1. Vytvorte základnú líniu kritických metrík jazdy (rýchlosť hlavy palice, rýchlosť lopty, faktor rozbitia, rýchlosť otáčania)
2. Pri každom cvičnom výstrele zdokumentujte tieto čísla
3. Analyzujte, aby ste zistili, kde sa zlepšujete v porovnaní s tým, kde zostávate na rovnakej úrovni alebo kde sa zhoršujete
4. Upravte svoje cvičenia, aby ste zlepšili metriky, ktoré majú problémy

Zdroj: MyGolfSpy

Prečo to urobiť?

Launch monitory už nie sú len pre profesionálov PGA tour. Používanie údajov na meranie vášho pokroku je kritickou súčasťou vášho plánu zlepšovania.

Tip č. 17: Kde je vaša rýchlosť?

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

Kde vo svojom švihu máte najväčšiu rýchlosť?

1. Uchopte zameriavaciu palicu alebo klin
2. Urobte nejaké agresívne švihy bez toho, aby ste udreli loptu alebo zem
3. Započúvajte sa do zvuku, ktorý vydáva mieriaca tyč alebo klin
4. Počujete tento zvuk pri spätnom švihu, pri prechode alebo okolo miesta, kde by bola lopta?
5. Chcete počuť "húkanie" minulosti, kde by bola lopta vo vašom švihu

Prečo to urobiť?

Rýchlosť v spätnom švihu alebo na vrchole švihu nepomáha. Míňaš energiu. Potrebujete rýchlosť pri lopte a okolo lopty.

Tip č. 18: Zachovajte presnosť a výkon (zamerajte sa na sladké miesto)

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

1. Umyte si tvár svojho vodiča (môžete na to použiť nálepku, ak ju máte)
2. Zasiahnite niekoľko jednotiek a skontrolujte tvár
3. Trafíte do bodky alebo často strieľate z palca či päty?

Prečo to urobiť?

Mnohé z našich tipov na jazdu pri golfe sú zamerané na rýchlosť. Niektorí hovoria o rovnováhe, ale ani na jednom nezáleží, ak nemôžete trafiťsladká bodka klubu.

NAKUPUJTE KOLEKCIU LOMA BAG

Tip č. 19: Neponáhľajte sa s vodičom

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

1. Dávajte pozor na tempo svojho švihu
2. Ste v rovnováhe počas celého švihu?
3. Vyskúšajte rôzne tempá pri spätnom švihu a prechode

Prečo to urobiť?

Znie to ako oxymoron, ale na to, aby ste mali rýchlosť, sa nemusíte rýchlo oháňať. Základom je správne načasovať rýchlosť. Chcete rýchlosť na dne svojho švihu.

Tip #20: Vyberte si pravý hriadeľ

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

1. Nájdite certifikovaného montéra klubov vo vašej oblasti (alebo si to môžete urobiť sami)
2. Použite metriky monitora spustenia na určenie najlepšieho shaftu pre váš švih
3. Zistíte, že hriadeľ vášho drivera je dôležitejší ako hlava

Prečo to urobiť?

Hriadeľ vo vašom ovládači je rozhodujúci pre váš úspech. Môže to ovplyvniť vašu presnosť a vzdialenosť. Toto je menej tip na golf a viac tip na vybavenie. Ak ste vášniví golfisti, míňanie peňazí na to, aby ste sa dostali do kondície pre váš vodič, sa oplatí.

Tip #21: Vyberte si konkrétny cieľ z odpaliska (namiesto toho, aby ste mierili len všeobecným smerom)

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

1. Odpalte si loptu a postavte sa za ňu
2. Nájdite mikrocieľ – nemierte len na fairway, ale nájdite niečo menšie
3. Strom, roh bunkra, značka metrov alebo komín v diaľke

Prečo to urobiť?

Tento golfový tip je založený na jednoduchej teórii. Ak mierite na niečo malé, vaša slečna bude malá. Ak mierite na niečo veľké, vaša miss bude veľká. Výber mikrocieľa spôsobí, že sa budete viac sústrediť na smer, ktorým sa snažíte zasiahnuť výstrel.

Tip č. 22: Vykonajte nácvik krytu hlavy vodiča

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

1. Tee up ball na driving range
2. Umiestnite pokrývku hlavy vodiča napravo od lopty - dajte si dostatok miesta, aby ste ju minuli počas strely
3. Odpáliť loptičku – ak tvoja palica zasiahne hlavičku, prišiel si „nad hlavu“
4. Opakujte, kým nebudete môcť neustále trafiť loptu bez toho, aby ste si udreli pokrývku hlavy

Zdroj: Golf Channel

Prečo to urobiť?

Hojdačka „over the top“ je bežná medzi príležitostnými golfistami a vedie ku kratším a nepresným úderom. Toto je skvelý cvik, ktorý vám pomôže napraviť túto bežnú chybu.

Tip č. 23: Pri šoférovaní urobte najväčší oblúk

Ako na to (Sprievodca krok za krokom)

1. Predstavte si „oblúk švihu“ ako kruh, ktorý hlava klubu prejde počas švihu
2. Zasiahnite jednotky snažiace sa vytvoriť čo najväčší kruh
3. Najprv vám to môže pomôcť urobiť spomalene a pomaly pridávať rýchlosť

Prečo to urobiť?

Posledný golfový tip na našom zozname vám pomôže vytvoriť priestor vo vašom švihu. Viac priestoru znamená väčšiu vzdialenosť a konzistentnejší úder golfovej loptičky.

Nechajte veľkého psa jesť!

Chyť to a trhaj to. Pomocou týchto 23 tipov na golfovú jazdu premeňte svojho vodiča na zbraň na ihrisku. Než sa nazdáte, predbehnete všetkých svojich golfových kamarátov azasiahnuť viac fervejí. Golf je zábavnejší, keď môžete trafiť dlhú loptičku!