DVA rezné zastavovacie cvičenia, ktoré musíte vyskúšať

Ide o jednu z najničivejších striel, ktoré môžete počas kola zasiahnuť. Takže dnes rozoberieme pár super jednoduchých cvičení, ktoré vám pomôžu zastaviť tento plátok a prinútiť vás nakresliť loptu.

Horizontálne výkyvy

Nedostatočná rotácia v hojdačke je niečo, čo vidíme pravidelne, čo pomáha prispieť k tomu obávanému plátku. Hojdačka, ktorá je väčšinou pažami, ktorá zdvihne palicu a potom spadne späť nadol, veľmi pravdepodobne spôsobí strmý švih nad rovinou a to je niečo, čomu sa určite chcete vyhnúť.

Na tento účel odporúčame použiť vŕtačku „horizontálne výkyvy“. Toto je navrhnuté tak, aby ste sa mohli viac otáčať počas spätného švihu a švihu smerom nadol, čím sa rovina švihu vyhĺbi a pomôže vám vrátiť palicu späť k lopte na rovine.

Ak to chcete urobiť, postavte sa tak, aby palica bola priamo pred vami, s hlavou palice zavesenou na zápästiach tak, aby sedela asi vysoko na hrudi (to pomôže podporiť správnu polohu zápästia na adrese). Potom si precvičte švih golfovou palicou okolo tela a zamerajte sa na dostatočnú rotáciu pri spätnom aj pri páde.

Tieto sú tiež známe ako „bejzbalové hojdačky“ a pohyb hojdania okolo tela tiež pomôže zabrániť strmému švihu, ktorý potom vedie k menšej rotácii švihu. Akonáhle budete mať pocit z týchto horizontálnych švihov, môžete ich preniesť do správnych golfových švihov a postaviť sa do správnej polohy.

High Tee Drill

Toto je ďalší neuveriteľný nácvik, ktorý pomáha stlmiť pád smerom nadol a povzbudiť klub, aby sa hojdal na dráhe švihu dnu. Toto je potrebné na korekciu rezu, pretože rez je vytvorený otvorenou plochou palice a švihom smerom von.

Nastavenie s loptou tak vysoko, ako by ste chceli pre vodiča. Cieľom je potom vybrať loptu z hornej časti odpaliska a vytvoriť pevný kontakt so stredom lopty.

Dôvod, prečo táto vŕtačka funguje, je ten, že by bolo veľmi ťažké, ak nie nemožné, urobiť to so strmou dráhou pohybu smerom von. Keď sa palica pri kontakte pohybuje nadol a odpalisko je tak vysoko, že by to bránilo dobrému úderu. Preto musíte palicu plytčiť a dostať ju do pohybu z vnútra do von, aby ste úspešne zasiahli loptu.

Použitie oboch týchto vrtákov vo vzájomnom spojení urobí zázraky pri náprave deštruktívneho rezu.

Chcete teraz opraviť ďalšie oblasti vašej hry?

Potom si to určite skontrolujteTU

Sľubujeme, že toto si nenecháte ujsť!